ヨガ

ヨガを勉強しなおそうと思い、図書館で借りてきました📚

１５年程前に、ヨガ養成コースを出たのですが、その時の講師および内容がとても納得いくものではなく、

ヨガに対して一時不信感を持った時もありました。

ですが、ヨガに罪はない！

やはりヨガは良いです(*^▽^*)

年を重ねるごとに良さを感じます。

一生続けていきたいモノの一つですね(*^-^*)

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